• Begnadalen.no
  • Hedalen.no
  • Mitt Sør-Aurdal
  • Sør-Aurdal Kommune
  • Hjem
  • Om Bagn.no
    • Tips og Nyheter du ønsker lagt ut?
    • Vannføring Begna
    • Webkamera
    • Gamle sider
    • Severdigheter
      • Turer
        • Sykkelturer
        • Fotturer
          • Makalaus 1099 moh
          • Kristiansmokollen
          • Fønhusstien
  • Foreninger
    • Bagn Idrettslag
      • Om Bagn IL
        • Styret i Bagn IL 2022
          • Årsmøtedokumenter
          • Vedtekter for Bagn idrettslag
        • Medlemskap
        • Innmelding Bagn Idrettslag
        • Klubbartikler
        • Fossvangområdet
          • Innsamlingen
            • Andelsoversikt Idrettshallen
      • Ski
        • Skisesongen 2019
      • Innmelding Bagn idrettslag
      • Kongsvegrittet – terrengsykkelritt
        • Sykkel
      • Tur og Trim
      • SA-posten
      • Sider Bagn Idrettslag
    • Bagn Røde Kors
    • Bagn Vel
    • Hellebuklia Løypelag
    • Makalaus løypelag
    • Bangsmoen Husflidsutsalg
  • Bruktmarked

Gratis “Friskis&Svettis-maraton” lørdag

3. februar 2012 Anne Aktiviteter 0


Velkommen til lang-trening lørdag 4. februar kl. 1300-1500 på Valdres vdg. skole på Leira.

Fire treningsledere går sammen og lager en herlig lang treningsøkt til drivende variert musikk.

Dette blir en blanding av basis-, middels,- og stasjonstrening. Basis betyr at det er trening tilrettelagt de som ikke har trent så mye fra før, mens middels er tenkt for de som er mer vant med å trene. Stasjonstrening er styrketrening der vi bruker noe utstyr som strikker, stepper og vekter på ulike stasjoner.
Her blir det effektiv trening og mye moro. Gratis for alle. (Aldersgrense 15 år)

Friskis&Svettis Valdres v/Åse Kari Gravråk


Husk korkonsert på SAUS i kveld Flott kretsrenn i Haugakollen

Skriv et svar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Relaterte artikler
  • Resultater klubbrenn Åsemyra
    Resultater klubbrenn Åsemyra

    27. januar 2023 0

  • Variert og fin kulturskolekonsert
    Variert og fin kulturskolekonsert

    23. januar 2023 0


Kommende hendelser

  • lør
    04
    feb
    2023

    Kino i hallen

    17:00Sør-Aurdalshallen
  • fre
    17
    feb
    2023

    Bygda for alle - festkveld for ungdom

    Sør-Aurdalshallen
  • lør
    04
    mar
    2023

    KINO: Kutoppen - på sporet

    17:00Sør-Aurdalshallen
  • søn
    12
    mar
    2023

    Kongsvegløpet

    11:00Hellebekk - Åsemyra
  • tir
    21
    mar
    2023

    Årsmøte Bagn Idrettslag

    19:00Fossvang
Vis alle hendelser
Bagn - Valdrestunet: Valdrestunet Bagn - Ølnessæter: Ølneseter
Copyright 2022 Bagn.no / All rights reserved - post@bagnil.no for innlegg