• Sør-Aurdal Kommune
  • Reinli.no
  • Begnadalen.no
  • Hedalen.no

Siste nyheter

  • Seier til Bagn G16
  • Lørdag er det vårdugnad på Fossvang (med omegn)
  • Konsert i Begnadalen Kirke
  • Frivillighetens dag i hallen
  • Resultatliste klubb-cup 2022
  • Hjem
  • Om Bagn.no
    • Tips og Nyheter du ønsker lagt ut?
    • Vannføring Begna
    • Webkamera
    • Gamle sider
    • Severdigheter
      • Turer
        • Sykkelturer
        • Fotturer
          • Makalaus 1099 moh
          • Kristiansmokollen
          • Fønhusstien
  • Foreninger
    • Bagn Idrettslag
      • Nye sider Bagn Idrettslag
      • Om Bagn IL
        • Styret i Bagn IL 2020
          • Årsmøtedokumenter
          • Vedtekter for Bagn idrettslag
        • Medlemskap
        • Innmelding Bagn Idrettslag
        • Klubbartikler
        • Fossvangområdet
          • Innsamlingen
            • Andelsoversikt Idrettshallen
      • Ski
        • Skisesongen 2019
      • Innmelding 2019
      • Kongsvegrittet – terrengsykkelritt
        • Sykkel
      • Tur og Trim
      • SA-posten
    • Sør-Valdres Rotary
    • Bagn Røde Kors
    • Bagn Vel
    • Hellebuklia Løypelag
    • Makalaus løypelag
    • Bangsmoen Husflidsutsalg
  • Bruktmarked
  • følg
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+
    • Pinterest
    • RSS Feed
    • Linked
    • Youtube

Gratis “Friskis&Svettis-maraton” lørdag

3. februar 2012 Anne Aktiviteter 0


Velkommen til lang-trening lørdag 4. februar kl. 1300-1500 på Valdres vdg. skole på Leira.

Fire treningsledere går sammen og lager en herlig lang treningsøkt til drivende variert musikk.

Dette blir en blanding av basis-, middels,- og stasjonstrening. Basis betyr at det er trening tilrettelagt de som ikke har trent så mye fra før, mens middels er tenkt for de som er mer vant med å trene. Stasjonstrening er styrketrening der vi bruker noe utstyr som strikker, stepper og vekter på ulike stasjoner.
Her blir det effektiv trening og mye moro. Gratis for alle. (Aldersgrense 15 år)

Friskis&Svettis Valdres v/Åse Kari Gravråk


Skriv et svar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Relaterte artikler
  • Seier til Bagn G16
    Seier til Bagn G16

    12. mai 2022 0

  • Lørdag er det vårdugnad på Fossvang (med omegn)
    Lørdag er det vårdugnad på Fossvang...

    28. april 2022 0

  • Konsert i Begnadalen Kirke
    Konsert i Begnadalen Kirke

    24. april 2022 0

  • Frivillighetens dag i hallen
    Frivillighetens dag i hallen

    3. april 2022 0


Kommende hendelser

  • lør
    20
    aug
    2022

    Kongsvegrittet 2022

    Ellingsæter - Bøven fjellstugu
  • lør
    03
    sep
    2022

    Grendacup 2022

    09:00Fossvang stadion
  • lør
    10
    sep
    2022

    Bjødalskampen OPP

    Ellingsæter - Bøven Fjellstugu
Vis alle hendelser
Bagn - Valdrestunet: Valdrestunet Bagn - Ølnessæter: Ølneseter

Copyright 2021 Bagn.no / All rights reserved - post@bagnil.no for innlegg send til redaksjonen@bagnil.no
  • Bagn IL