• Begnadalen.no
  • Hedalen.no
  • Mitt Sør-Aurdal
  • Sør-Aurdal Kommune
  • Hjem
  • Om Bagn.no
    • Noe du ønsker lagt ut?
    • Vannføring Begna
    • Webkamera
    • Gamle sider
    • Severdigheter
      • Turer
        • Sykkelturer
        • Fotturer
          • Makalaus 1099 moh
          • Kristiansmokollen
          • Fønhusstien
  • Foreninger
    • Bagn Idrettslag
      • Om Bagn IL
        • Styret i Bagn IL 2023
          • Årsmøtedokumenter
          • Vedtekter for Bagn idrettslag
        • Medlemskap
        • Innmelding Bagn Idrettslag
        • Klubbartikler
        • Fossvangområdet
          • Innsamlingen
            • Andelsoversikt Idrettshallen
      • Ski
      • Innmelding Bagn idrettslag
      • Kongsvegrittet – terrengsykkelritt
        • Sykkel
      • Tur og Trim
      • SA-posten
      • Sider Bagn Idrettslag
    • Bagn Vel
    • Bangsmoen Husflidsutsalg
  • Bruktmarked

Gratis “Friskis&Svettis-maraton” lørdag

3. februar 2012 Anne Aktiviteter 0


Velkommen til lang-trening lørdag 4. februar kl. 1300-1500 på Valdres vdg. skole på Leira.

Fire treningsledere går sammen og lager en herlig lang treningsøkt til drivende variert musikk.

Dette blir en blanding av basis-, middels,- og stasjonstrening. Basis betyr at det er trening tilrettelagt de som ikke har trent så mye fra før, mens middels er tenkt for de som er mer vant med å trene. Stasjonstrening er styrketrening der vi bruker noe utstyr som strikker, stepper og vekter på ulike stasjoner.
Her blir det effektiv trening og mye moro. Gratis for alle. (Aldersgrense 15 år)

Friskis&Svettis Valdres v/Åse Kari Gravråk


Husk korkonsert på SAUS i kveld Flott kretsrenn i Haugakollen

Skriv et svar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Relaterte artikler
  • Ellingsæterrunden 20 år
    Ellingsæterrunden 20 år

    13. april 2023 0

  • Endelige resultater klubbcupen
    Endelige resultater klubbcupen

    26. mars 2023 0


Kommende hendelser

  • lør
    22
    apr
    2023

    Den store klesbyttedagen

    12:00Sør-Aurdalshallen
  • tir
    25
    apr
    2023

    Kvardagsdyrking - dyrkekurs med Ina Støen

    19:00Biblioteket på bagn
  • fre
    23
    jun
    2023

    St. Hans på Fossvang?

    20:00Fossvang
  • lør
    12
    aug
    2023

    Kongsvegrittet

    11:00Ellingsæter
  • lør
    02
    sep
    2023

    Grendacup

    10:00Fossvang
Vis alle hendelser
Bagn - Valdrestunet: Valdrestunet Bagn - Ølnessæter: Ølneseter
Copyright 2022 Bagn.no / All rights reserved - post@bagnil.no for innlegg