SPIS SMART – ORK MER !

Er du villig til å gjøre en innsats selv?

Valdres Natur- og kulturpark i samarbeid med Bama arrangerer LOKALT BRA MAT-KURS i Valdres og del 1 i Sør-Aurdal arrangeres

Torsdag 16/9 kl. 18.00 på Soltun

GRATIS

Dagny Hovi, ernæringsterapeut gir Hverdagsråd som styrker helsen din

Marthe Sollien, ernæringsfysiolog prater om  Små skritt – store forbedringer 

og det blir god tid til  spørsmål og diskusjon.

Et godt kveldsmåltid fåes kjøpt til \”Valdrespris\”.

Spørsmål kan rettes til ine.wigernes@valdres.no    evt. 92850825.

Praktiske matlagingskurs arrangeres i oktober.

Del 2 av 2 om trening kommer uke 43.