Kongsvegrunden går 8 September

1. september 2012 Steinar Aktiviteter, Bagn IL, Bagn/Begna/Begnadalen, Idrett 0

---

Kongsvegrunden arrangeres for 3. gang 8. september 2012. Start og mål er Ellingsæter Sport- og Turistsenter på Bagn Vestås. Det er en lang (10,5 km) og en kort trase (5 km). Kongsvegrunden egner seg både for de konkurranselystne og for mosjonistene. For de konkurranselystne er dette en fin gjennomkjøring før Birkebeinerløpet helgen etter. Løypene går i naturskjønne omgivelser på stiene nord og vest for Ellingsæter. Løpet inngår også i Kongsvegtrippelen. Se:

http://kongsvegtrippelen.no/

Arrangør er Bagn IL og Begna IL.

Ellingsæter Sport- og Turistsenter ligger på Bagn Vestås langs veien til Gol ca. 13 km. vest for Bagn. Veien til Gol fra Bagn har automatisk bom med kr. 30 i bompenger (husk mynter eller kort!). Det er også bomvei fra Gol. Se kart for beliggenhet nedenfor:

Det er ikke muligheter for dusj- eller garderobe på Ellingsæter, men stedet har dagligvarebutikk og kafeteria. For mer informasjon se www.ellingsaeter.no

Klasseinndeling:

Trimklasse og konkurranseklasse for 12-16 år, 17-29 år, 30-44 år, 45-59 år og 60+. Klassene blir kjønnsdelt.

Starttidspunkt:

Kl. 10.00 -10.50 for trimklassen og kl 11.00 for konkurranseklassene.

Startkontingent:

Barn kr 50 – Voksen kr 100 – Konkurranseklasse kr 150

Påmelding og startnummer:

Kim Tronrud epost: ktronrud@bbnett.no (mobil 99 28 71 27). Ved påmelding via epost oppgi fullt navn, adresse, klubb, alder/fødselsår, kjønn og klasse. Betaling ved henting av startnummer. Påmelding også ved start. Startnummer hentes ved Ellingsæter før start.

Hjemmeside:

http://kongsvegtrippelen.no/kongsvegrunden

Kongsvegrunden på Facebook:

http://www.facebook.com/#!/events/480734185288901/

Artikkel om kongsvegrunden 2011 på bagn.no

Resultater 2011:

http://www.bagn.no/bagn-il/tur-og-trim/kongsvegdilten/resultater-2011-kongsvegrunden/

LØYPEBESKRIVELSER

Løypekart

http://kongsvegtrippelen.no/http://kongsvegtrippelen.no/wp-content/uploads/2010/01/img002.jpg

Lang runde (konkurranseklasser – ca. 10,5 km.)

Løypa starter ved Ellingsæter Sport- og Turistsenter. Veien mot Gol følges ca. 300 m. Ta av til høyre på grusvei til Bjødalen. Følges ca. 400 m. Følg grusvei opp til høyre mot Valhall. Denne følges ca. 1,5 km. nesten til enden. Ta av slakt mot høyre like før sætertun på skogsti mot Bjødalsfjellet. Denne følges mot Bjødalsvatnet. Stien går slakt oppover, først i skogsterreng, men etter hvert i fjellterreng. Etter vel 5 km løping møter man stidelet ved Bjødalsvatnet. Her er innlagt drikkestasjon. Ta så til høyre på sti mot Blomstølen. Denne følges bratt opp ca. 100 m. før stien går i kupert terreng nedover mot Blomstølen i fint fjellterreng. De siste 300 m av stien er stedvis litt bratt ned før man tar til høyre på grusvei ved Blomstølen. Grusvei følges ca. 300 m. før man tar skarpt til venstre på sti mot Ellingsæter. Denne følges gjennom skogen til grusvei. Grusveien følges ca. 300 m. ned til mål ved Ellingsæter. 2/3 av løypa går i kupert fjellterreng. Start og mål på ca. 800 moh. Høyeste punkt på løypa ligger ca. 1 100 moh..

 

Kort runde (trim/mosjon – ca. 5,3 km.)

Løypa har samme utgang som konkurranseløypa. Løypa starter ved Ellingsæter Sport- og Turistsenter. Veien mot Gol følges ca. 300 m. Ta av til høyre på grusvei til Bjødalen. Følges ca. 400 m. Følg grusvei opp til høyre mot Valhall. Denne følges ca. 500 m. før man tar til høyre på kjerrevei bratt opp mot Blomstølen. Kjerrevei/grusvei følges ca. 1,5 km. opp til Blomstølen og videre ca. 1,8 km. ned til veien mellom Bagn og Gol. Ta til høyre på veien mot Gol som følges ca. 800 m. til mål ved Ellingsæter.

Vennlig hilsen

Kim Tronrud

Bagn IL

Mobil 99287127

---