{"id":11426,"date":"2012-09-01T20:45:20","date_gmt":"2012-09-01T19:45:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bagn.no\/?p=11426"},"modified":"2013-11-24T22:05:36","modified_gmt":"2013-11-24T21:05:36","slug":"kongsvegrunden-gar-8-september","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bagn.no\/?p=11426","title":{"rendered":"Kongsvegrunden g\u00e5r 8 September"},"content":{"rendered":"

Kongsvegrunden arrangeres for 3. gang\u00a08. september 2012<\/strong>. Start og m\u00e5l er Ellings\u00e6ter Sport- og Turistsenter p\u00e5 Bagn Vest\u00e5s. Det er en lang (10,5 km) og en kort trase (5 km). Kongsvegrunden egner seg b\u00e5de for de konkurranselystne og for mosjonistene. For de konkurranselystne er dette en fin gjennomkj\u00f8ring f\u00f8r Birkebeinerl\u00f8pet helgen etter. L\u00f8ypene g\u00e5r i naturskj\u00f8nne omgivelser p\u00e5 stiene nord og vest for Ellings\u00e6ter. L\u00f8pet inng\u00e5r ogs\u00e5 i Kongsvegtrippelen. Se:<\/p>\n

http:\/\/kongsvegtrippelen.no\/<\/a><\/p>\n

Arrang\u00f8r er Bagn IL og Begna IL.<\/p>\n

Ellings\u00e6ter Sport- og Turistsenter ligger p\u00e5 Bagn Vest\u00e5s langs veien til Gol ca. 13 km. vest for Bagn. Veien til Gol fra Bagn har automatisk bom med kr. 30 i bompenger\u00a0(husk mynter eller kort!)<\/strong>. Det er ogs\u00e5 bomvei fra Gol. Se kart for beliggenhet nedenfor:<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Det er ikke muligheter for dusj- eller garderobe p\u00e5 Ellings\u00e6ter, men stedet har dagligvarebutikk og kafeteria. For mer informasjon se\u00a0www.ellingsaeter.no<\/a><\/p>\n

Klasseinndeling:<\/strong><\/p>\n

Trimklasse og konkurranseklasse for 12-16 \u00e5r, 17-29 \u00e5r, 30-44 \u00e5r, 45-59 \u00e5r og 60+. Klassene blir kj\u00f8nnsdelt.<\/p>\n

Starttidspunkt:<\/strong><\/p>\n

Kl. 10.00 -10.50 for trimklassen og kl 11.00 for konkurranseklassene.<\/p>\n

Startkontingent:<\/strong><\/p>\n

Barn kr 50 \u2013 Voksen kr 100 \u2013 Konkurranseklasse kr 150<\/p>\n

P\u00e5melding og startnummer:<\/strong><\/p>\n

Kim Tronrud epost:\u00a0ktronrud@bbnett.no<\/a>\u00a0(mobil 99 28 71 27). Ved p\u00e5melding via epost oppgi fullt navn, adresse, klubb, alder\/f\u00f8dsels\u00e5r, kj\u00f8nn og klasse. Betaling ved henting av startnummer. P\u00e5melding ogs\u00e5 ved start. Startnummer hentes ved Ellings\u00e6ter f\u00f8r start.<\/p>\n

Hjemmeside:<\/p>\n

http:\/\/kongsvegtrippelen.no\/kongsvegrunden<\/a><\/p>\n

Kongsvegrunden p\u00e5 Facebook:<\/p>\n

http:\/\/www.facebook.com\/#!\/events\/480734185288901\/<\/a><\/p>\n

Artikkel om kongsvegrunden 2011 p\u00e5 bagn.no<\/a><\/p>\n

Resultater 2011:<\/p>\n

http:\/\/www.bagn.no\/bagn-il\/tur-og-trim\/kongsvegdilten\/resultater-2011-kongsvegrunden\/<\/a><\/p>\n

L\u00d8YPEBESKRIVELSER<\/strong><\/p>\n

L\u00f8ypekart<\/strong><\/p>\n

http:\/\/kongsvegtrippelen.no\/http:\/\/kongsvegtrippelen.no\/wp-content\/uploads\/2010\/01\/img002.jpg<\/a><\/strong><\/p>\n

Lang runde (konkurranseklasser \u2013 ca. 10,5 km.)<\/strong><\/p>\n

L\u00f8ypa starter ved Ellings\u00e6ter Sport- og Turistsenter. Veien mot Gol f\u00f8lges ca. 300 m. Ta av til h\u00f8yre p\u00e5 grusvei til Bj\u00f8dalen. F\u00f8lges ca. 400 m. F\u00f8lg grusvei opp til h\u00f8yre mot Valhall. Denne f\u00f8lges ca. 1,5 km. nesten til enden. Ta av slakt mot h\u00f8yre like f\u00f8r s\u00e6tertun p\u00e5 skogsti mot Bj\u00f8dalsfjellet. Denne f\u00f8lges mot Bj\u00f8dalsvatnet. Stien g\u00e5r slakt oppover, f\u00f8rst i skogsterreng, men etter hvert i fjellterreng. Etter vel 5 km l\u00f8ping m\u00f8ter man stidelet ved Bj\u00f8dalsvatnet. Her er innlagt drikkestasjon. Ta s\u00e5 til h\u00f8yre p\u00e5 sti mot Blomst\u00f8len. Denne f\u00f8lges bratt opp ca. 100 m. f\u00f8r stien g\u00e5r i kupert terreng nedover mot Blomst\u00f8len i fint fjellterreng. De siste 300 m av stien er stedvis litt bratt ned f\u00f8r man tar til h\u00f8yre p\u00e5 grusvei ved Blomst\u00f8len. Grusvei f\u00f8lges ca. 300 m. f\u00f8r man tar skarpt til venstre p\u00e5 sti mot Ellings\u00e6ter. Denne f\u00f8lges gjennom skogen til grusvei. Grusveien f\u00f8lges ca. 300 m. ned til m\u00e5l ved Ellings\u00e6ter. 2\/3 av l\u00f8ypa g\u00e5r i kupert fjellterreng. Start og m\u00e5l p\u00e5 ca. 800 moh. H\u00f8yeste punkt p\u00e5 l\u00f8ypa ligger ca. 1 100 moh..<\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Kort runde (trim\/mosjon \u2013 ca. 5,3 km.)<\/strong><\/p>\n

L\u00f8ypa har samme utgang som konkurransel\u00f8ypa. L\u00f8ypa starter ved Ellings\u00e6ter Sport- og Turistsenter. Veien mot Gol f\u00f8lges ca. 300 m. Ta av til h\u00f8yre p\u00e5 grusvei til Bj\u00f8dalen. F\u00f8lges ca. 400 m. F\u00f8lg grusvei opp til h\u00f8yre mot Valhall. Denne f\u00f8lges ca. 500 m. f\u00f8r man tar til h\u00f8yre p\u00e5 kjerrevei bratt opp mot Blomst\u00f8len. Kjerrevei\/grusvei f\u00f8lges ca. 1,5 km. opp til Blomst\u00f8len og videre ca. 1,8 km. ned til veien mellom Bagn og Gol. Ta til h\u00f8yre p\u00e5 veien mot Gol som f\u00f8lges ca. 800 m. til m\u00e5l ved Ellings\u00e6ter.<\/p>\n

Vennlig hilsen<\/p>\n

Kim Tronrud<\/p>\n

Bagn IL<\/p>\n

Mobil 99287127<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kongsvegrunden arrangeres for 3. gang\u00a08. september 2012. Start og m\u00e5l er Ellings\u00e6ter Sport- og Turistsenter p\u00e5 Bagn Vest\u00e5s. Det er en lang (10,5 km) og en kort trase (5 km). Kongsvegrunden egner seg b\u00e5de for de konkurranselystne og for mosjonistene. For de konkurranselystne er dette en fin gjennomkj\u00f8ring f\u00f8r Birkebeinerl\u00f8pet helgen etter. L\u00f8ypene g\u00e5r i […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":17916,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[66,67,69,74],"tags":[],"class_list":["post-11426","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktiviteter","category-bagn-il","category-bagnbegnabegnadalen","category-idrett"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11426","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11426"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11426\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/17916"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bagn.no\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}